FC2ブログ

けもな~バルドのブログ since2005/03/21

ここには「バルド」の日記や絵を掲示しています (表人格の「アキト」も出現するかも)

体が少しだるぅ~

昨日、寝る前にはりきって筋トレをしたら、今日すっごいだるぅw

プロテインを飲んで、
腕立て 10回 3セット
腹筋 10回 3セット
スクワット 10回 3セット
ダンベル5kg 10回 右・左
とやってみやした~

やってすぐ腕がだるく、腹が痛く、足も痛くなった・・・
うあ~、だめだなぁ、こりゃw
運動不足過ぎるッスな!

今日は飲み会があるから出来ないだろうって思って一気にやってみたんだけど、結構疲れたばぃ(==
今日の学校生活、すごくだるだるしてそうw

びりーずぶーときゃんぷ?
ってのが最近はやってるっぽいけど、あれはちょっとドタバタしちゃうから寮じゃ出来ないんスよね~;
ま、あんなんしたら毎日筋肉痛で唸ってなきゃならんじゃろうけどw
1週間でかなり効果があるほどって、よっぽどの運動だと思う!
運動してない人がやったら、きっとすごい結果に・・・ねw


それじゃ、今日のブログ~終了っ!
スポンサーサイト



  1. 2007/06/19(火) 07:38:02|
  2. 日記(バルド)|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:2
<<二日酔い(== | ホーム | んと・・・>>

コメント

本文に趣旨がかかれてないあたり、めちゃあやしいな。
やばそうだからURLの先見てないけど、
うっかり踏まないように気をつけれー。

そして運動しすぎもきをつけれー(ぉ
  1. 2007/06/19(火) 10:09:56 |
  2. URL |
  3. sayax #GCA3nAmE
  4. [ 編集]

>さやん

明らかにオカシイので削除っちゃいやした~
誰かがURL踏まないように、ね;

今日も痛いよ!
・・・日頃運動してないのがよくわかる;
  1. 2007/06/20(水) 22:38:28 |
  2. URL |
  3. バルド #C7/Q7/AY
  4. [ 編集]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://bald.blog6.fc2.com/tb.php/724-d27de5f2

バルド

03 | 2020/04 | 05
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

Recent Entries

Recent Comments

Recent Trackbacks

Archives

Category

Links

Search

当ホームページに掲載されているあらゆる内容の無許可転載・転用を禁止します。
すべての内容は日本の著作権法及び国際条約によって保護を受けています。
Copyright 2005 bald. All rights reserved.
Never reproduce or republicate without written permission.